大乾皇朝白云城。

时值夏季，天气炎热，空气中似都泛起一丝焦灼。

三更时分，杨长风早早的起了床，前往张家马厩，准备好各种精细的饲料，给张家三小姐的“赤血”喂食。

“真特么倒霉。”杨长风一边喂马，一边咒骂，昨天他去镇上采购，结果回来时被人罩住脑袋，一通胖揍，身上的钱都被抢光了，虽然上了些药，但现在身上还有许多淤青没化开。

他本不是这个世界的人，三个月前，他还是蓝星中的一个普通人，杀鱼二十年。

一个风雨交加的夜晚，杨长风眼前一黑，再一睁眼就来到了这个陌生的世界。

刚来到这个世界的时候，杨长风的心中除了迷茫，还有恐惧。

然而当他意识到这是万中无一的穿越之时，他的心中便被万丈豪情填满，心想从此左拥右抱，走上人生巅峰。

但他很快发现，他只是张家的一个马夫，负责给张家三小姐养马拉车。

张家是白云城有名的大户人家，家财万贯，张家家主张天云慈悲为怀，平日里乐善好施，在这白水城之中名望很高，同时也是个大高手，一手流云剑术在这白水城一带颇有威名。

姓名：杨长风（18）

寿命：50

武学：无

打开属性面板，与大多数穿越者一样，杨长风穿越而来，也有自己的金手指，他的金手指的作用就是能够不断突破武学的瓶颈，突破武学功法的极限。

然而武学难求！这白云城城西的铁拳武馆能传授拳术。

但那铁拳武馆一年的学费就要100两银子，杨长风在张家的月钱也就500文钱，也就是半两银子。

如果想要靠着在张家做马夫攒钱学武，没有意外的话，这辈子都不可能。

张家家财万贯，要守住这样的财富，自然有着与之匹配的武学，而杨长风只是张家的一个马夫，并没有资格修炼。

杨长风前世庸庸碌碌，这辈子可不想这样平淡的过去，既然拥有金手指，他也想做出一些改变来让自己活得精彩些，如此才不枉费老天给他的第二次生命。

“我的寿命……只剩下32年了。”更让杨长风焦急的是，他的寿命只剩下了32年。而这张家的家主已经有百岁的高龄了，杨长风可不想连人家寿命的一半都活不到啊！

杨长风喂完马后，带着这“赤血”在马场中走了一圈，消化食物后，便算是完成了任务。

天色微明，一轮红日正悄然升起。

一个老头走近，冲他招招手，示意他过去。

“刘管家，什么事？”杨长风连忙一路小跑着过去，同时有些疑惑，这老头是这张府中的管家，不知今天找他有什么事情。

“你跟着就行。”刘管家淡淡的道。

杨长风这马夫做得久了，也懂得察言观色，一看这刘管家急匆匆的步伐，就知道现在问只会惹人生厌。

当下也只是加快脚步，紧紧跟着。

最后，两人来到大院，杨长风见到已经有许多人稀稀拉拉的站成一排，疑惑的望着前方的一个人影。

这些人很多杨长风都认识，都是这张府的马夫。

而在众人身前的则是一个约莫三十来岁的壮汉，一身灰衣短打，古铜色的肌肤，全身肌肉似蟒蛇般将他缠绕，他裸露在空气下的双臂足有常人大腿的两倍粗，实在彪悍至极。

刘管家目光在众人身上扫了一圈，笑呵呵的道：“人都到齐了，给大家介绍一下，这位是我们张府的护院洪金前辈。”

刘管家身旁的壮汉微微颔首，众人闻言纷纷面露恭敬之色。

在这个时代，武者的地位十分崇高，据说一些强大的武者甚至能够以一敌百。

而张家是这白水城中的大户人家，这护院的实力自然不用多说。

这样身份地位远高过他们的人物，找他们这些马夫来是干什么呢？

洪金笑了笑，直截了当的表明了他的用意：“我曾也是张家的一个马夫，机缘巧合之下成为了一名武者，有了今日的成就，今日来传你们金钟罩，长久习练这金钟罩，可强身健体，延年益寿。”

“金钟罩？”

马夫们议论纷纷，神色各异。

这金钟罩……平日里照顾马匹就够累了，他们的月钱也只是够用，如果再加上练这金钟罩的开支，很快便会入不敷出。

而这张家的马夫平日里的工作便是养马，拉车，跑跑腿之类的。

虽说是个奴才，但在这张府一辈子衣食无忧还是没问题的，练这玩意……不就相当于受罪吗？

杨长风却是眼前一亮，心脏砰砰乱跳，他可不想一辈子当个奴才。

也许对其它人来说，这金钟罩有些鸡肋，但对杨长风来说却像是瞌睡来了送枕头。

他能够不断突破功法极限，就算是最烂的功法，杨长风也有自信能够将之练到匪夷所思的地步！

要是练了这金钟罩，没准过不了多久就能摆脱这奴才的身份！

金钟罩作为一门防御为主的武学功法，并非是用来杀敌制胜的。它的主要功效是增强身体抗击打能力，变得更加耐揍，同时能够延年益寿。

洪金沉吟道：“我先给你们演示一遍，让你们有个印象，再给你们讲解。”

说完这句话，他的双脚微微分开，与肩同宽，双手似虎爪般缓缓上提。

杨长风分明看到，在这洪金身前，有一条肉眼可见，约莫拇指粗细的白气凝聚，怒卷如一条龙般的纳入他的口鼻之中。

众人眼珠子瞪的老大，皆感受到周遭空气都好似被抽动，洪金人所在的地方，除了口鼻前方那极为明显的白气外，他身周也有一道道极细微的白气渐渐涌入体内。

“这吸气还能吸成这样？“杨长风暗暗咂舌。他也尝试跟着吸气，但只吸得眼冒金星，也没有出现那长条形的白气，显然是不得要领。

当洪金双手抬至眉间时，便缓缓的向下方挤压，胸腹微缩，屈膝，缓缓的扎成一个高马步的姿态。同时，他的口中也吐出一条似气箭一般的白气。

在洪金这双手下压的过程中。他的身体竟传出沉闷如虎般的咆哮。

震得空气都嗡嗡作响，众人脸色顿时一片煞白，杨长风乱跳的心脏，仿佛都在一瞬之间停滞了。

虎身为顶级掠食者，本身就存在着一种天然慑服万物的威严。

常人若是近距离听闻一声虎啸，很容易被吓得大脑发白，甚至晕过去都是有可能。

而洪金身体发出的震动，是由全身各处骨骼肌肉颤动汇聚而成，此刻便宛如真有一头猛虎在众人身前咆哮。

回过神来，杨长风额头已出了一层冷汗。

“这就是武者的气势吗？”

洪金并没有因为众人的恐惧而停下他的示范，在他将吸入的白气吐出一半的时候，十根脚趾紧紧抠地，双腿内扣，腰腹，乃至全身都收缩，闭气，不再喷出气流。

同时双手微微分开，缓缓向两侧拨去，似乎划船般，全身都紧绷了起来。整个身体竟给人一种沉重至极的感觉，仿佛是一座铁山般不可撼动。

数息后，才将余下的白气似箭般吐出，他继续缓缓的吸纳白气，吐出白气，一连演练三次后才起身。

洪金微微一笑道：“这便是金钟罩的呼吸吐纳和桩法架子，降龙伏虎，吸如龙吸水，呼如虎咆哮，在这一呼一吸之中，体悟丹田内的一团先天之炁。

每个人生来便有先天之炁，我们习武之人。就是要练就这一口先天之气，先天之气强则身体强，百病不生，长命百岁。

而我们这金钟罩的入门阶段便要在这一呼一吸之中感受并壮大丹田中的那一团先天之炁，现在我来给你们讲解如何呼吸吐纳。”

洪金接着便开始了讲解。

杨长风一边回忆方才洪金的动作，一边细细的聆听，同时尝试呼吸吐纳。

众人见状也纷纷尝试着跟随模仿。有洪金这个张家护院讲解指导，杨长生的心中对于这呼吸的理解也在加深。

吸如龙吸水，呼如虎咆哮。

杨长风按照洪金的桩功动作，尝试修炼，动静之间，仿佛负上了千斤重物，一趟下来，杨长风感觉全身都火热了起来，连带着身上的淤青都被化解了些。

口鼻之前出现一道极细微的气流，他的身躯也隐隐传来极细微的颤动。

虽然远远不如洪金那般声势浩大，但他也成功的感受到了丹田中的那一团先天之炁。

丹田内的那一团先天之炁好似一只无形大手，将杨长风全身活动产生的热量都锁住，汗毛炸起，毛孔紧闭，四肢，躯干，仿佛五张被拉紧的大弓。

丹田仿佛水壶一般，随着他的一呼一吸，那一股股热量便似水一般倒入容器，被转化为一缕缕的先天之炁。

杨长风活动了约莫5分钟，顿感全身疲乏，再也锁不住这全身的热量。知道这是达到极限，也不强撑，当即停了下来。

杨长风有种奇妙的感觉，他的力量好像增强了很多，仿佛举手投足间，全身都在发劲。

当然，这并不是真的力量变强了，而是勾动了先天之炁，将原本各自为战的身体各部位统一成了整体。

“难道我是个天才？”杨长风暗暗惊讶，随即便想到他的金手指作用是突破无瓶颈，所以入门也没有瓶颈。

姓名：杨长风

寿命：50

境界：练力

武学：金钟罩（入门）

武道第一境锻体境，分为四个层次。练力，内壮，神力，神勇。

杨长风此刻入了门，成功跨入武者的门槛，成为练力境武者。

而周围的马夫们此时都是抓耳挠腮，搞不明白这桩法怎么站。

小半个时辰过去，也只有部分人掌握了窍门，渐入佳境。

洪金淡淡的道：“接下来这几天的同一时间，我依然会在这里，传授其它金钟罩的桩法。”言罢折身离去。

洪金可不在意这些人是否能够领悟这金钟罩的奥妙，能学会就学会，不会拉倒，他传授这金钟罩也只是一时心血来潮。

杨长风既然入了门，知道自己从零学起东西都没有瓶颈，自然不会放过这样的机会。

几天下来，金钟罩的其它桩功，如双鹰齐飞，霸王敬酒，青龙摆尾等，杨长风也都学会了。

时间来到第七天，清晨，此时来到这里的只剩下了杨长风一人，其它人要么无法掌握前几天的桩功，要么嫌太累，干脆不练。

洪金上下仔细打量杨长风，笑呵呵的道：“这金钟罩的桩功我都已经教完了，你还差一样东西。”

说着，洪金从怀中拿出一张纸条。

“壮阳汤！”

接过纸条，杨长风迅速辨认出这是一张药方。

洪金笑道：“阳气旺盛，则修炼金钟罩事半功倍，这壮阳汤便可增长你的阳气，只不过上面的药材对你来说可不便宜。”

洪金本来已经传完金钟罩，但见到杨长风这几天刻苦修炼，跟其它人的懒散有着天壤之别，不禁有些欣赏。

而这壮阳汤的药方对于他来说已经没有用处，干脆也一并传给杨长风。

闻言，杨长风眼前顿时一亮，能够加快武学功法修炼进度的东西绝对很珍贵，而洪金竟然就这么交给了自己。

这无异于天降富贵，杨长风不由得感激道：“多谢洪前辈。”

阅读长生从金钟罩开始最新章节 请关注盘古小说网(www.panguxs.org)