周围空间还是一如既往的寂静，没有温度，没有时间，没有光明与黑暗。

就好像是在原本的世界当中，被某一位大能开辟出了这么一个小小的世界，按照自己原有的定律在维持。

这些宁默都不关心。

身体上完美的恢复，在自己打坐学会了内视之后，通过自己的神识已经知道是菩萨令牌的原因，而且是在得到黑炎的命令之后。

宁默看向黑炎，越发的琢磨不透，这个黑炎到底是什么来头，不过亲近之感宁默很肯定黑炎不会伤害自己，事实也是如此，在醒来之后，宁默从未有如此相信过什么东西。

不过黑炎现在这样，怎么看怎么不靠谱，还是拍肚皮傻笑，问啥也问不出来。

不过被令牌恢复过后的身体，似乎有什么变化，变化不是太大，所以宁默有些察觉不到，具体是哪里和以前不一样了。

不过伤势的痊愈，一刻也不想等，直接出拳向墙壁轰去。

不过这一拳没有打到空间的墙壁之上，被黑炎伸手拦了下来。

宁默狐疑的看着黑炎。

只见黑炎走到一旁，开始在地上做起俯卧撑了。

然后站起身，左手伸出食指和中指比了一个二，右手攥空心拳连续挥舞了两次。

宁默看着黑炎这波操作，有点没反应过来。

伸手指了指自己“我”

双臂向前伸又弯曲“做俯卧撑”

只是伸手比划了一个二“二百个”

黑炎双手拍着肚皮，疯狂点头，狂笑。

宁默实在是欲哭无泪。但是知道黑炎不会伤害自己，开始做起了俯卧撑。

在刚来接引者基地的时候，黑炎刚刚钻进宁默体内时，宁默的力气有过一次增长，效果非常显著，那次宁默自己感受也是非常明显，毕竟连杨虎那个大块头都被宁默的唤醒服务打的鼻青脸肿。

可是在接下来的修行当中，宁默并没有任何肉体上修炼，目前宁默的灵能在同级别甚至是越级别都有战斗的优势，如过碰到潜心钻研体术的修士如果在这样的空间当中，没有灵能的持续补充，宁默是一定落败的，在这样的世界当中，失败相当于死亡，没有人会随意去尝试。

从最简单的俯卧撑开始，已宁默目前的力量，在不使用灵能的状态下，很难一口气做两百个俯卧撑，而且当宁默开始做俯卧撑开始，空间中从虚无处开始产生莫名的压力。

让宁默每一个起伏都开始变得艰难。

最后坚持到第九十七个的时候，宁默终于将自己的体力全部榨干，可是神奇的空间竟然瞬间让宁默的体力补充满，让宁默继续开始。

宁默感受到空间的神奇，也开始一门心思锻炼自己的肉体。

体力的补充让宁默持续的开始运动，汗水像是暴雨一般挥洒在空间的地面之上。

虽然体力补充的很及时，每次都是在宁默力竭的时候，可是空间中无形的压力却随着力量的增加而加重。

导致每次宁默都是在第九十七次的时候开始力竭。

这一次力竭之后，宁默胸部和手臂开始酸痛，神识小人没有办法入微，无法观看到肌肉现在的状态，肌肉撕裂产生疼痛，黑炎这次并没有再命令菩萨令牌去修复由于宁默疯狂训练而受损的肌肉。

这一次，一定要超过九十七。

当宁默俯下身去，双手撑着地面，酸痛感持续袭来，背上的压力骤然形成。

宁默自己感觉好像背着特别沉重的东西，最要命的是还会随着自己力量的增加而增加，骨子里的血性已经成功的被击发出来，死死咬紧牙关，大滴大滴的汗珠瞬间出现在脸上

九十五，

九十六，

九十七，

又到了自己的极限数字，背上的压力没有增加，但是宁默感觉自己像是在扛着一座大山。

当手臂向下的时候，压榨着肌肉中的每一分力量，可是，手臂就是不听宁默的指挥，就是撑不起来，眼睛闭上，宁默让自己冷静下来，张开嘴缓缓的吐出一口浊气，暗示自己，起不来就死。

死亡的威胁，让宁默瞬间有些兴奋，一点一点的，在突破自己的极限。

手臂慢慢的升起，参与进来的肌肉，像是被鲜血灌满了一样，爆炸般隆起。

九十八。

终于，在突破自己极限，做完第九十八个后，宁默已经没有一丝力气，趴在了地上。

宁默的脸贴着地面，感受着刚刚汗水滴下的地方，一种突破极限之后的满足感，占据着宁默的心灵。

空间自动的将宁默的体力补充完整。

宁默站起身，将身上已经被汗水浸湿的衣服脱了下来，**着上身，充满爆炸般的肌肉，轮廓分明，线条明显。

高高隆起的肌肉，让宁默感觉，自己现在的力量能把墙壁轰碎了。

来到空间墙壁前，调整气息，全神贯注的想着自己的右拳，然后一记很普通的直拳向前挥去，砰，墙壁还是没有任何变化。

像是一盆凉水浇在了头上。

将拳头收回，还是没有任何改变。

忽然，宁默貌似发现了什么端倪，将灵能汇聚双眼，离自己刚才打在墙壁的位置又近了一些，心中狂喜。

在宁默刚才攻击的点上，以拳头为圆心，周围全部都是细小的裂痕，细小到，以宁默现在的感知力，还需要灵能汇聚到眼睛，凑近了才能看清楚，确实有很多细小的裂痕。

宁默难掩兴奋，这足以证明，自己想的是对的，现在的方法也是对的，没有白白浪费时间。

体力充沛的宁默，没有继续练俯卧撑，因为没有进食，虽然不饿，但是没有营养来修复受损的肌肉，再持续练下去，只有将肌肉练废的下场，空间只是在补充体力，并没有去滋润自己肌肉，只有等自己的身体来慢慢修复了。

而且黑炎也不再命令菩萨令牌来滋养恢复自己的肌肉。

黑炎好像读懂了宁默的心思。

开始交给宁默下一个动作。

双手在胸前，十指相扣，双腿分开，脚尖向前，屁股往后坐了下去，好像后面真有一个板凳一样，在往后坐下去的同时，膝盖没有超过脚尖。

宁默超忆状态，将黑炎做的动作的每一个细节全部记了下来。

当黑炎蹲下去又起来的时候。

宁默心里一声，卧槽，深蹲。

有样学样，宁默将每一个细节做的标准到极致，刚开始还好，越到后来，宁默感觉到，练习蹲起的痛苦，要比俯卧撑还要更胜一筹。

黑炎看着宁默竟然将每一个细节很完美的表现出来，笑的嘴更大了，但是，黑炎发不出一点声音。

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